「亀四 ランメイトクラブ」発足のお知らせ

参加人口が二五00万人を超え、空前のブームとなっているランニング。東京マラソンだけでなくほとんどのマラソン大会は、あっと言う間に定員に達してしまうほどの人気です。

ジョギングなどの有酸素運動を習慣化すると、メタボなどの生活習慣病予防、疲労回復、健康増進、ダイエットなど様々なメリットがあることが知られています。

最近は山を走るトレイルラン、超長距離のウルトラマラソン、遊びの要素を取り入れたマラニック、裸足ランなど様々なスタイルに分かれ、婚活イベントなど交流の場としても注目されています。

ランニングはもっとも簡単で手軽に始められるスポーツですが、「長く運動していないので走れる訳はない」、「夜遅く一人で走るのは不安」、「怪我や故障が心配」、「相談相手が欲しい」など悩んでいる方も多いようです。

そこで町会幹事を発起人として、亀四ランメイトクラブを発足させることにしました。最初は月1回程度、初心者の方に合わせ、短い距離からゆっくりと始め、参加者の都合や走力に合わせ、徐々に活発化したいと思います。お気軽にご参加ください。

 

【日 時】 毎月第四水曜日 午後八時から一時間程度

【場 所】 大横川親水公園、北斎通り北側階段集合

【発起人】

大井順一 (町会総務、一の部) マラソンからトレイルまで、のんびり、ゆっくり、楽しくがモットーのアスリート。

渡辺浩司 (町会幹事、一の部) ゆっくり長く、エイド系トレイルランナー。